健康咨詢描述: 在家里感覺(jué)挺放松,想干什么就去做。昨天寒假結(jié)束回學(xué)校,感覺(jué)室友陌生一切都陌生。其實(shí)我有點(diǎn)內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話,室友說(shuō)話我也不知道插什么嘴。在學(xué)校感覺(jué)很壓抑。孤獨(dú),沒(méi)有安全感,想逃避。和室友沒(méi)話說(shuō),單獨(dú)和一個(gè)室友呆一起很尷尬,雖然心里想法想多說(shuō)點(diǎn)話,又不知道說(shuō)什么。在家想好去學(xué)校好好學(xué)的雄心壯志也沒(méi)了,特別在意別人的看法。變得想逃避,想一個(gè)人靜靜的呆著。隨波逐流
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況來(lái)看,不愿和陌生人說(shuō)話考慮是心理因素引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況一定要試著多和別人接觸,多和室友聊聊天熟悉了就會(huì)沒(méi)事的。一定要放松心情不要緊張必要時(shí)去醫(yī)院找心理醫(yī)生疏導(dǎo)一下。祝你健康快樂(lè)!
病情分析:
根據(jù)你的描述,應(yīng)該考慮目前你的情況屬于心理方面。喜餅應(yīng)該積極地進(jìn)行調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你,平時(shí)注意鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,多參加一些集體活動(dòng)。和同學(xué)搞好關(guān)系,必要時(shí)正規(guī)公立醫(yī)院的心理科檢查一下,根據(jù)檢查結(jié)果,采取有效的藥物調(diào)節(jié)。
從你描述的情況看,你現(xiàn)在出現(xiàn)的情況和你性格過(guò)于內(nèi)向有關(guān),你想和別人好好交流,但是不知道怎樣去做,找不到共同的話題。以至于情緒低落,影響了你的學(xué)習(xí)和雄心壯志。這種情況是需要調(diào)整的,建議你去看看學(xué)校心理咨詢師,接受心理疏導(dǎo),不斷完善自己。
以上是對(duì)“在家里感覺(jué)挺放松,想干什么就去做”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
能夠理解你的心情,而且像你這樣的情況也有很多,特別是第一次離家的孩子,很多時(shí)候跟我們的性格有關(guān)系,還有就是自己的想法。因?yàn)槟愕那榫w是受想法影響的,如果能夠讓自己的想法積極向上,那么你就會(huì)有積極的情緒,這時(shí)候看事情就會(huì)有所改善,所以試著先從自己的想法改變。
看起來(lái)你是一個(gè)非常敏感的人。一個(gè)人安安靜靜的待著,能夠讓自己心情保持平靜。但是和同學(xué)在一起的時(shí)候,就感覺(jué)到有點(diǎn)焦慮不安,不知道怎樣和別人交往。感覺(jué)和室友在一起的時(shí)候,沒(méi)有話說(shuō),就有點(diǎn)想逃避,甚至想隨波逐流。你這種情況看起來(lái)是需要專業(yè)幫助的。建議你去見(jiàn)心理咨詢師,接受心理疏導(dǎo),完善自己性格,不斷提高自己。
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