就是腳后頭哪里骨折現(xiàn)在小腿萎縮退沒有力氣該怎么做康

      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況，最主要的就是做積極的功能鍛煉對于現(xiàn)在這個(gè)情況進(jìn)行康復(fù)鍛煉的話，可以使用針灸理療的方法進(jìn)行配合。然后每天注意盡量的多做康復(fù)鍛煉。
      

      病情分析：
      您好！很高興與您交流，腿部肌肉萎縮患者要掌握好運(yùn)動節(jié)奏，并且有針對性的選擇運(yùn)動方式，肌肉萎縮患者的鍛煉，在時(shí)間間隔上有一定要求。肌肉有了足夠的休息時(shí)間，疲勞才能充分消除，消耗掉的營養(yǎng)物質(zhì)也才能得到充分補(bǔ)償，并通過超量補(bǔ)償使肌肉逐漸肥大。
      指導(dǎo)意見：
      注意自身保養(yǎng)，生活有規(guī)律，注意合理飲食，適當(dāng)鍛煉身體，避免吸煙，飲酒，少吃高脂肪飲食等。祝身體早日康復(fù)！希望我的回答對您有幫助。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所敘述的情況，因?yàn)槟_跟有骨折，所以沒有辦法活動。
      指導(dǎo)意見：
      需要通過其他人每天按摩才能避免肌肉萎縮，每天按摩三到四次，每次至少30分鐘。
      
      以上是對“就是腳后頭哪里骨折現(xiàn)在小腿萎縮退沒有力氣該怎么做康”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，很高興為你解答，根據(jù)的描述，請問您現(xiàn)在骨折恢復(fù)了嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你的情況如果骨折已經(jīng)恢復(fù)可以做做局部的熱敷按摩加強(qiáng)鍛煉注意鈣質(zhì)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充你的情況如果骨折已經(jīng)恢復(fù)可以做做局部的熱敷按摩加強(qiáng)鍛煉注意鈣質(zhì)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充