健康咨詢描述: 一個(gè)人在街上或者有很多人的地方會(huì)感覺特別尷尬,見女孩子也不好意思打招呼,我該怎么辦啊?
男性18歲,咨詢打招呼相關(guān)問題。您好,看了您的描述,您這種情況和性格有一定關(guān)系,建議您平時(shí)多參加一些集體活動(dòng),經(jīng)常鍛煉一下慢慢就好了。
你好,很高興為你解答問題,平時(shí)要樹立自己的自信心,不要給自己過(guò)多的心理壓力,多與人溝通,嘗試建立信任,平時(shí)的時(shí)候多與父母溝通交流,保持一個(gè)積極樂觀的心態(tài),你主要就是缺乏自信心,建立自信心就好了。
您好,很高興為您提供咨詢,從您的情況來(lái)看您是有不安全感,比較自卑的孩子,建議您平時(shí)要多做自信心的建立,多肯定自己,嗯,平時(shí)多做運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,多吃水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素,合理營(yíng)養(yǎng),晚上按時(shí)休息,不要熬夜。
以上是對(duì)“一個(gè)人在街上或者有很多人的地方會(huì)感覺特別尷尬”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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