心煩或者緊張的時候就喜歡數(shù)東西

      你好，根據(jù)你所描述的情況，現(xiàn)在的社會，我們要克服緊張的心理，生活的節(jié)奏越來越快，使得人們患焦慮癥的幾率也比較大。建議你平時放松心情，不要著急。
      

      你好，您的這種情況有可能是自我減壓的這個癥狀，這應(yīng)該不是什么太大的問題，有可能這樣的話對于您的這個思緒紊亂還是有一定的幫助的。

      您好，根據(jù)您描述的情況分析，您的這種情況是伴有強迫癥的現(xiàn)象，要允許自己的不完美，多數(shù)情況下，我們是對于未知不確定的因素表示緊張，往往這些不確定的因素很少發(fā)生，不要過于在意自己在別人心目中的影響，生活中對自己的要求不要過于完美，學(xué)會接受自己，由于無法全面了解病情，建議您最好的精神心理科面診，他們會能給你更專業(yè)的幫助。
      
      以上是對“心煩或者緊張的時候就喜歡數(shù)東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你說的癥狀有可能是有些強迫癥的癥狀，發(fā)生這種情況建議先盡量不要再思考使你煩惱的問題，做一些自己喜歡的事情轉(zhuǎn)移一下注意力，也可以和心理醫(yī)生溝通一下。