我是一個小短腿，總是長不長

      你的情況是沒有辦法的，因為是屬于天生的。不過目前你還小，還有長高的可能。建議盡量，不要吃垃圾食品，三餐一定要搭配，另外多一些跳躍性的運動，如跳繩。
      

      據(jù)你描述的這樣的情況，人體的高矮與先天遺傳以及后天發(fā)育有關(guān)。如果骨骺線沒有閉合，可去醫(yī)院就診，由醫(yī)生根據(jù)你的檢查結(jié)果及臨床表現(xiàn)，給予有效的治療方案及預(yù)防措施。
      

      病情分析：
      你這樣年齡還是正發(fā)育的時候不用緊張長不高。應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血、飲食的保養(yǎng)合理的吃一些蔬菜
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)娘嬍车木庑?。保證睡眠。調(diào)養(yǎng)心情比較好的，適當(dāng)?shù)牟橐幌鹿强?，看看有無家族性遺傳的原因引起的。應(yīng)注意合理的休息
      
      以上是對“我是一個小短腿，總是長不長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！