你好,一般來說,長痘痘往往和生活內(nèi)分泌失調(diào),以及睡眠不足有關(guān),所以平時(shí)一定要保證充足的睡眠,多吃水果蔬菜,少吃一些辛辣刺激的東西。
溫馨提示:
平時(shí)應(yīng)避免過度的日光照射,更應(yīng)避免過度的日光暴曬,尤其夏季更應(yīng)注意,外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜,。
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