睡覺和醒著一樣，也難以入睡

      病情分析：
      你的心理狀態(tài)也起很大的作用，遇事要保持平和的心情，多想好的一方面，樂觀一些
      指導意見：
      你可以找個中醫(yī)開點中藥調理一下中藥，調理身體的療效是不錯的，副作用也小，調整好作息時間，不要經常性的熬夜
      

      病情分析：
      你好，晚上睡覺前用熱水泡泡腳，可以促進血液循環(huán)，這個有助眠的作用。
      指導意見：
      還有就是在喝杯牛奶，也可以起到增加營養(yǎng)助眠的作用。你試試吧，看看能不能正常入眠。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是焦慮癥引起的，建議去心理科就診，對癥藥物治療。
      指導意見：
      建議，平時要注意休息，避免過度勞累，適當運動，多曬太陽，保持心情愉快，避免不良情緒的刺激。
      
      以上是對“睡覺和醒著一樣，也難以入睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的病史描述來看主要是考慮與焦慮癥有關系的。
      指導意見：
      建議可以應用中草藥桂枝加龍骨牡蠣湯加減化裁治療就可以了，或者是柴胡加龍骨牡蠣湯加減化裁治療也可以。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。睡覺和醒著一樣，也難以入睡，我一直是焦慮癥患者有快十年了。
      指導意見：
      您的情況首先建議服用安神的藥物改善睡眠，可以服用補腦安神口服液。同時加強體身體鍛煉和戶外活動。注意定時作息。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的感覺睡覺和醒著一樣，難以入睡。焦慮快十年了。最近這段時間，反復。
      指導意見：
      你好。根據你提供的不適癥狀。可以氟哌噻噸美利曲辛片，勞拉西泮等。也可以接受心理輔導。
      

      病情分析：
      你好結合具體情況，這是有引起失眠表現多是有受一些焦慮情緒影響引起不適，
      指導意見：
      建議這樣情況情況持續(xù)引起失眠比較明顯，需要去醫(yī)院就診檢查后配合相關擴焦慮藥物輔助調節(jié)治療，利于恢復改善，
      
      以上是對“睡覺和醒著一樣，也難以入睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！