馬上上夜班了就想知道上夜班會不會對身體不好會不會影

      上夜班是不會影響長高的。我建議你上夜班前白天一定要在家好好的休息，然后晚上上夜班就可以保證充足的精力，而且要保證一天三餐規(guī)律的進食，同時要多參加一些有意義的活動。
      

      你好，如果是經常上夜班，而且是夜班比較累的話，肯定對身體是不好的。一般生長激素分泌就是在晚上10點以后，如果上夜班的話，肯定會影響生長激素分泌，不過你現(xiàn)在已經19歲了，應該不會有很大的影響。

      病情分析：
      你好，通過你的描述上夜班肯定是對身體不好的，就是長期會影響，身體健康
      指導意見：
      建議你就是可以上夜班之外的時間可以很好的休息休息，然后上夜班的話，勞逸結合，補充營養(yǎng)，這樣的話就會影響生長
      
      以上是對“馬上上夜班了就想知道上夜班會不會對身體不好會不會影”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，很高興為你解答，根據你的描述，上夜班確實不太好。
      指導意見：
      你的情況雖然值夜班會打亂人的睡眠習慣對身體不太好，但是你的年齡已經是成年人了，可以把休息調整一下，影響也不是太大的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述判斷，你現(xiàn)在已經是成年人了，還有一定的長個空間，但是意思不大的。
      指導意見：
      倒班會影響到正常的生活節(jié)律，白天休息自然沒有夜間安靜，包括周圍環(huán)境，所以肯定沒有正常班次好，但是影響不會太大。