健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好!我想向您咨詢輕度地中海貧血飲食方面需要注意哪些?比如吃哪些食物較好,哪些食物禁食
病情分析:
你好朋友!宜進(jìn)食營養(yǎng)豐富的食物,如雞肉、牛奶、雞蛋等。
多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。
指導(dǎo)意見:
建議你:地中海貧血最好不要吃哪些食物:凡辛辣厚味,過于滋膩,生冷不潔之物,當(dāng)禁食或少食。
病情分析:
你好,輕度地中海貧血飲食最好不要喝牛奶,補(bǔ)鐵藥物的患者都不要喝牛奶。這因?yàn)楦鞣N食物中所含的鐵,在體內(nèi)的消化道中轉(zhuǎn)化成“亞鐵”被胃腸吸收和利用。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該吃一些新鮮的蔬菜和水果,在平時的飲食之中,多吃一些富含維生素C的綠色蔬菜以及各種瓜果,比如茄子、草莓、蘋果、葡萄、桃子、梨子等等??梢远喑砸恍┖诙?、胡蘿卜、面筋、菠菜、龍眼肉、蘿卜干等,這些都是補(bǔ)血的。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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