健康咨詢描述: 我是一名中學生,來學校就很想回家,甚至還會哭,很想學習,想考個好高中,但是又不懂,又沒有動力,焦慮煩躁
尊敬的患者您好,很高興為您解答問題。根據(jù)您的描述建議您在學校交倆個知心朋友,自己要學會獨立,適當培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力。好好學習,慢慢就會改善。
小姑娘,想家是很正常,其實每一個人都想回自己的家。但是為了生活要離開家,去工作去學習。像你現(xiàn)在的年齡,主要是以學習為主。學習需要了,靜下心來一點一點的積累,一點一點的學習。首先把最基礎的知識要掌握,看看例題,分析知識點。不要給自己太大壓力,不會的問題要請教老師或周圍學習好的同學,只要學習態(tài)度認真,成績是會慢慢升高的,加油。
你好,非常愿意幫你解答這個問題。建議你可以交幾個學習好的同學。天天和他們一起玩。一起學習。慢慢融入到學習氛圍當中。希望我的回答能夠幫到你。
以上是對“我是一名中學生,來學校就很想回家”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導意見:
可能是對新的環(huán)境不適應,很想回家,學習沒有動力,內(nèi)心焦慮煩躁,讓你感覺很煩惱。希望你放松心情,學會調(diào)適自己的情緒,經(jīng)常和周圍的人聊聊天,到戶外散散步,參加一些體育健身活動,逐漸融入班集體中,心情不好時學會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力,也可以輔助心理咨詢治療。
我就是每次一開學就會這樣,都初三了,我想復習以前的知識,可惜沒機會,我會好好努力的,
感謝你的再次咨詢,希望你對自己充滿信心,邊學習,邊復習,查漏補缺,好好努力,爭取更大的進步。
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