健康咨詢描述: 我14歲了為什么我還是沒長高還是跟小學(xué)的時候那么高謝謝你醫(yī)生
你到醫(yī)院做一個骨骼線片子如果閉合了那就不可能長高的,如果沒有閉合那說明你晚長,那你就趕緊加強營養(yǎng),加強鍛煉身體,這樣就可以長個子的。
你好,身高和遺傳、后天環(huán)境、營養(yǎng)都有關(guān)系,體育運動一般是有利于身體長高的,建議多做戶外運動如跳高、跳繩、跑步等通過鍛煉來增加肌肉,另外加強飲食調(diào)理,注重營養(yǎng)補充,如果骨骺線沒有閉合就有機會長高。
您好,很高興解答您的問題。建議飲食上要高營養(yǎng),高維生素飲食。適當補鈣。多參加體育鍛煉,如打籃球,跳高等。希望我的回答對您有所幫助。
以上是對“我14歲了為什么我還是沒長高還是跟小學(xué)的時候那么高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這位朋友,身高和先天遺傳,后天營養(yǎng),鍛煉等有直接的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
你才14歲,身高還會生長的,一定要注意飲食營養(yǎng)和身體鍛煉,要多做向上伸展性的運動。
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