主要病癥：頸椎稍側(cè)彎

      你好，根據(jù)您的情況考慮，建議您平時(shí)可以做康復(fù)鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)，避免勞累過度，不要著涼受風(fēng)，最好是采用中醫(yī)療法，中醫(yī)理療治療。
      

      根據(jù)你描述的情況看，這種病人在年輕人中還是比較常見的，建議多仰頭，少低頭。把枕頭一定要放低。這樣糾正兩個(gè)月到三個(gè)月，一般都可以糾正過來。
      

      病情分析：
      頸腰椎是現(xiàn)在最常見的毛病，已經(jīng)沒有年齡區(qū)分的，主要小時(shí)候不良姿勢(shì)導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      建議避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)做一件事的，勞逸結(jié)合，癥狀明顯的話還是需要骨科治療，對(duì)癥服藥或者針灸理療。
      
      以上是對(duì)“主要病癥：頸椎稍側(cè)彎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，頸椎側(cè)彎一般不好恢復(fù)，注意就是糾正不良姿勢(shì)，適當(dāng)鍛煉，可以做中醫(yī)針灸理療，推拿按摩。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意休息和頸部保暖，避免熬夜勞累，長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)學(xué)習(xí)或工作，適當(dāng)活動(dòng)，局部熱敷，按摩。