今年20歲，身高170

      指導意見：
      您好，您的體重偏輕，建議均衡飲食，不要挑食，適當食用一些瘦肉、魚類等食物，同時也要注意青菜、水果的攝入，一般均衡飲食后體重可逐漸增長的。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所敘述的這個現(xiàn)象。建議你可以適當?shù)腻憻捝眢w。
      指導意見：
      建議你平時注意多休息，避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣。多吃水果蔬菜，等補充營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好，最健康而且不反彈的減肥方式就是節(jié)食加體育鍛煉。
      指導意見：
      建議你如果想減肥，一定要注意控制晚飯的攝入量，能不吃最好不吃，每天早上堅持跑步半小時就可以改善體重
      
      以上是對“今年20歲，身高170”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，太瘦了，和偏食有一定關(guān)系，要注意調(diào)理脾胃功能。
      指導意見：
      膳食營養(yǎng)要全面均衡，保持充足睡眠，每天堅持一定運動，檢查排除甲亢糖尿病等引起的，如果有脾胃虛寒的情況可服用人參健脾丸。