2009年在一次大力量健身以后

      根據(jù)你提供的信息資料分析，你說的這個情況我考慮應該與頸椎方面的問題有關系。建議你最好去當?shù)卣?guī)醫(yī)院看醫(yī)生，首先做個頸椎間盤以及頸椎的CT或者是核磁共振看看，明確診斷后再對癥治療，一般情況下可以采用牽引理療針灸按摩推拿等等方法處理
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的你的這種表現(xiàn)。有可能是和你的頸椎有一定關系的
      指導意見：
      你好，我建議你平時應該注意飲食均衡，作息規(guī)律，保持充足的睡眠。保持心情舒暢可以進行適當?shù)腻憻?，但不宜突然劇烈的大幅度的運動
      

      病情分析：
      也可能屬于有肌肉勞損刺激導致不適的情況，注意休息較好的，
      指導意見：
      最好是及時到醫(yī)院選擇復查看一下頸椎的情況再考慮調(diào)理較好的，遵醫(yī)囑加強營養(yǎng)平時應該避免熬夜的
      以上是對“2009年在一次大力量健身以后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況一定要進行一些適當?shù)墓δ苠憻?，一定要注意，不要劇烈的運動。
      指導意見：
      建議平時的時候也要注意，不要吃辛辣油膩的食物，飲食盡量要清淡，這樣的話可以有效的緩解癥狀。