想請教下便秘的問題，從上了高中后就有便秘的問題

      一般來說，如糞便在腸內(nèi)停留過久并超過48小時以上者，即可認定為便秘。根據(jù)有無器質(zhì)性病變，可將便秘分為器質(zhì)性便秘和功能性便秘兩種。器質(zhì)性便秘可由多種器質(zhì)性病變引起，如結(jié)腸、直腸及肛門病變以及老年營養(yǎng)不良、全身衰竭、內(nèi)分泌和代謝疾病等均可引起。功能性便秘則多由功能性疾病如腸道易激綜合征、濫用藥物及飲食失調(diào)、排便、生活習慣不良所致。
      一般是可以通過食療來改善這種情況的。多吃新鮮蔬菜，每天加食糠皮、麥麩等，可增加飲食中纖維的攝取量，以擴充糞便體積，促進腸蠕動，減少便秘的發(fā)生。晨起喝一杯淡鹽開水，對保持腸道清潔通暢、軟化糞便大有益處。
      

      像你這種情況，可能由于不規(guī)律飲食而導(dǎo)致的胃腸蠕動減慢，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，像菠菜，韭菜以及香蕉等，促進胃腸蠕動，養(yǎng)成定時大便的習慣，有助于緩解便秘
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的問題描述，您的情況從中醫(yī)角度考慮是氣虛便秘。
      指導(dǎo)意見：
      治療參考：口服參苓白術(shù)散每天三次每次一袋，枳術(shù)顆粒每天三次每次一袋。同時配合穴位艾灸。
      
      以上是對“想請教下便秘的問題，從上了高中后就有便秘的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是否脾胃虛弱消化不良或者是胃腸蠕動減慢引起的便秘。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院檢查一下，明確原因，再對癥治療，平時盡量飲食清淡食物，多吃富含維生素多的食物，適當?shù)幕顒樱灰米?br />      

      病情分析：
      你好，便秘典型癥狀有便意少，便次少；排便費力、不暢；大便干結(jié)、硬便，排便不凈感；伴有腹痛或腹部不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議您去正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查明確病因，對癥治療，宜吃富含纖維素高的水果蔬菜，如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水。