有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 我是一個(gè)很會(huì)偽裝的人

我是一個(gè)很會(huì)偽裝的人

女 | 14歲 2018-02-23 19:58:49 4人回復(fù) 來(lái)自溫州市

健康咨詢描述: 我是一個(gè)很會(huì)偽裝的人,比如別人白天一直講鬼故事之類(lèi)的,我故作平靜,其實(shí)內(nèi)心波濤洶涌,我不清楚鬼到底村不存在,天天看快手上說(shuō)科學(xué)家證實(shí)了鬼,晚上很怕很怕,雖然奶奶陪著我,但是我還是很怕,我不??拷袝r(shí)怕著怕著沒(méi)辦法,只能去煩奶奶,我知道這樣不對(duì),但是勉勉強(qiáng)強(qiáng)能控制我心里的恐懼,我曾詢問(wèn)過(guò)好友,要怎樣,他們都說(shuō)鬼不存在,其實(shí)早在2年前,我就怕了,但是我還是越來(lái)越怕,怕到每天蒙著被子睡,家里人天天說(shuō)我笨,說(shuō)被子里空氣不好,我還蒙,可是我有什么辦法?我想詢問(wèn)醫(yī)生,我該怎么辦?每天晚上對(duì)我還說(shuō)都是煎熬,除了下雨,下雨我就能睡的著,而且很好,您能看看我該怎么辦嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-02-23 20:35:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題來(lái)看。這個(gè)主要是由于自己心理因素的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其實(shí)這個(gè)鬼怪都是一些神話所說(shuō),沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。還是由于自己膽怯,所以建議你要多去戶外活動(dòng)。掌握科學(xué)知識(shí)不要害怕。世上是不會(huì)存在鬼怪的。不要有心理陰影。
      

楊力
楊力 南宮市婦幼保健院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),疼經(jīng),婦產(chǎn)科常見(jiàn)病,多發(fā)病的防治治療,孕 幫助網(wǎng)友:38691稱(chēng)贊:64
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2018-02-23 20:35:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你的這個(gè)癥狀應(yīng)該是不自信導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      還是小的時(shí)候聽(tīng)了很多恐怖的故事導(dǎo)致的,如果不能調(diào)理的話,建議看一下心理醫(yī)生。
      

劉昊
劉昊 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙體牙髓病學(xué),牙周病學(xué),兒童牙病學(xué),口腔外科學(xué)。 幫助網(wǎng)友:1180
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2018-02-23 20:55:19 我要投訴

      病情分析:
      你很高興為您解答問(wèn)題,根據(jù)您的描述,您的這種情況并沒(méi)有什么大問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果你害怕的話,多看看恐怖電影幕后故事,這樣就能夠多了解恐怖片,這個(gè)世界上沒(méi)有鬼,要是真的有鬼也沒(méi)有什么問(wèn)題,你也看不到也摸不到,互相感覺(jué)不到觸碰,能怎么樣?
      
      以上是對(duì)“我是一個(gè)很會(huì)偽裝的人”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

蔣大衛(wèi)
蔣大衛(wèi) 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婚姻家庭咨詢,青少年心理咨詢,運(yùn)用意向?qū)υ?、?/span>
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2018-02-23 20:58:55 我要投訴

      首先,鬼神論是不存在的,做為信仰你應(yīng)該崇尚美好的,根據(jù)你目前的癥狀,你可以有焦慮癥狀,具體需要量表檢查,建議你睡覺(jué)前泡腳緩解壓力,睡前不玩手機(jī),多參與朋友面對(duì)面談話時(shí)間,增加室外活動(dòng)次數(shù)。
      

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