健康咨詢描述: 我的肚子現(xiàn)在越來越大了 有什么辦法,解決嗎?
多高多重?是不是超重了,做個(gè)腹部B超檢查看看,建議清淡飲食,注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)囊?guī)律運(yùn)動(dòng),健康的飲食作息,戒煙戒酒,保持良好的心情。
指導(dǎo)意見:
肚子大,是疾病還是肥胖啊,如果是肥胖,那你就需要減肥,需要鍛煉才能減肥,如果是疾病,那需要看看是什么原因?qū)е碌亩亲哟?,只有明確病因才能進(jìn)行下一步的治療!
你好,自己感覺自己肚子越來越大,主要是平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng),建議平時(shí)不要吃甜品,油膩食物,每日三餐需要控制飲食量,多喝水,多吃蔬菜水果,檢查參加體育運(yùn)動(dòng),感覺微微出汗為止。
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