健康咨詢描述: 每月都有幾次心情不好,大概一天左右,每月大概3.4次,心情難以控制,有時(shí)想哭,有時(shí)想發(fā)脾氣,到底是怎么回事?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你所說的這種情況,有可能是精神壓力比較大。
指導(dǎo)意見:
建議你可以去正規(guī)醫(yī)院的心理科咨詢一下。與心理醫(yī)生溝通。讓心理醫(yī)生,打開心結(jié),保持心情舒暢。
病情分析:
你好。根據(jù)你的情況描述是是因?yàn)榕栽诿總€(gè)月都會由于激素水平的變化引起情緒波動。
指導(dǎo)意見:
建議:一般都屬于正常情況,不用太擔(dān)心?。在情緒不好的時(shí)候可以喝點(diǎn)玫瑰茶,放松心情,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候補(bǔ)鋅補(bǔ)鐵。
病情分析:
您好:您的情緒焦慮,應(yīng)該是心理問題引發(fā)。你要自己調(diào)整狀態(tài)解決問題
指導(dǎo)意見:
建議您找心理咨詢師系統(tǒng)的調(diào)理。在心理醫(yī)生的引導(dǎo)下,您會重建信心,重新開始正常的學(xué)習(xí)及生活
以上是對“每月都有幾次心情不好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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