健康咨詢描述: 有焦慮癥之后,寫作業(yè)的感覺緊張不安,心慌,慌著慌著好像與同學(xué)隔離一樣,這又加劇了我的恐慌,但又不能耽誤了學(xué)習(xí),不知道是繼續(xù)在學(xué)校還是回家
病情分析:
你好,很高興為你解答。焦慮癥多是由于精神心理壓力過大引起。
指導(dǎo)意見:
你的情況考慮,可以適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力,減緩壓力,聽一些舒暢的音樂,可以出去走走。建議最好去醫(yī)院精神心理科進行治療。
病情分析:
焦慮癥,你的情況考慮是神經(jīng)衰弱有關(guān)系的,建議你積極服用奧氮平谷維素刺五加B1片來調(diào)理
指導(dǎo)意見:
可以每天按摩太陽穴,百會穴數(shù)次,也可以服用健腦補液,注意營養(yǎng)和休息保持心情愉悅
你好!根據(jù)您的癥狀描述,您有明顯的焦慮癥狀。建議您到醫(yī)院心理科咨詢一下,進行必要的心理疏導(dǎo),把你的壓力講出來。在心理咨詢師的指導(dǎo)下進行必要的調(diào)整或藥物治療。
以上是對“有焦慮癥之后,寫作業(yè)的感覺緊張不安”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種情況應(yīng)該到醫(yī)院精神科檢查一下。
指導(dǎo)意見:
注意休息保暖,避免勞累情緒激動,忌辛辣刺激食物,適當(dāng)運動鍛煉,可以到醫(yī)院精神科檢查一下。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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