我家孩子沒(méi)怎么長(zhǎng)怎么才能長(zhǎng)高

      我建議你還是要看一看他的這個(gè)具體情況的，像睡眠這種情況的話，我覺(jué)得孩子在九點(diǎn)的時(shí)候應(yīng)該進(jìn)入到一個(gè)躺在床上，九點(diǎn)半進(jìn)入到一個(gè)睡眠的狀態(tài)，建議還是要考慮下他的這個(gè)營(yíng)養(yǎng)狀況
      

      你好，要多鍛煉身體，多做運(yùn)動(dòng)，可以跑步，快跑，慢跑，打球，游泳，做健身操，要注意飲食，飲食要充足，有營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣高的食物，多吃水果蔬菜，可以服用蛋白質(zhì)粉。
      

      病情分析：
      您好，孩子長(zhǎng)高不能只吃單一的食物，飲食多樣化，不要挑食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您讓孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，積極的鍛煉身體，飲食應(yīng)多樣化，出稀搭配。多吃新鮮的水果和蔬菜。
      
      以上是對(duì)“我家孩子沒(méi)怎么長(zhǎng)怎么才能長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，身高與遺傳因素、運(yùn)動(dòng)因素、后天營(yíng)養(yǎng)因素、腸道吸收功能等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意多參加體育鍛煉，多吃些含鈣高的食物，每天保持10小時(shí)的睡眠時(shí)間。
      

      病情分析：
      您好親，根據(jù)您描述的情況，初步分析孩子的年齡剛進(jìn)入青春期，肯定會(huì)長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您描述的情況，建議親平時(shí)讓孩子多吃蔬菜，水果，多運(yùn)動(dòng)。祝您生活愉快，
      

      病情分析：
      你好，14歲的孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，身高體重還沒(méi)有定型，生長(zhǎng)空間還是很大的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食起居規(guī)律，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白、高熱量、高維生素飲食，少吃高脂肪食物，多參加體育鍛煉，如長(zhǎng)跑，引體向上，俯臥撐等，保持充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，孩子長(zhǎng)高明顯應(yīng)該是在青春前期，有個(gè)突增期，這個(gè)時(shí)期要保證孩子的營(yíng)養(yǎng)和休息，能長(zhǎng)得更高！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：多給孩子進(jìn)食含蛋白質(zhì)高的人食物，如牛奶，瘦肉,魚(yú)類(lèi)等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，各種堅(jiān)果，多做一些打籃球，跳躍，跳繩，引體向上的運(yùn)動(dòng)，每晚最好9到10點(diǎn)之前入睡，有利于生長(zhǎng)激素分泌，不要熬夜，保證充足睡眠！
      
      以上是對(duì)“我家孩子沒(méi)怎么長(zhǎng)怎么才能長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！