腿很肥就是大象腿，小腿也是

      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的描述，建議你平時多注意飲食，注意營養(yǎng)搭配，平時類型多吃點新鮮水果蔬菜，多進行身體鍛煉，增強身體素質(zhì)。
      

      你好，很高興為您解答。你的這種情況建議可以多做一些溫和有氧運動。比如快走，慢跑，游泳。小阻力長時間的動感單車。可以馬步深蹲。
      

      病情分析：
      如果你感覺很胖，腿很肥如果你感覺很肥，腿很粗脹，你應該減肥的
      指導意見：
      如果你感覺自己的腿很粗，穿裙子不好看，這個沒有辦法，只有通過減肥來讓你自己變的穿衣服漂亮。
      
      以上是對“腿很肥就是大象腿，小腿也是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，結(jié)合你的年齡來看，建議患者采取鍛煉減肥的方法來減肥，飲食上一定要控制，避免暴飲暴食。
      

      病情分析：
      這可能是吃垃圾食品過多，運動過少引起的。需要通過運動來減肥。
      指導意見：
      多吃水果蔬菜，少吃垃圾食品。多運動，通過多走多動，消耗下肢的脂肪。忌口油膩食物。