。大夫，腳歪了又幾天了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的具體情況分析，考慮你的這個情況是屬于踝關(guān)節(jié)扭傷的可能性比較大，但不是很嚴重的情況，現(xiàn)在還有一些疼痛，也是恢復期間比較正常的。
      指導意見：
      如果你踝關(guān)節(jié)扭傷現(xiàn)在已經(jīng)超過72小時，建議你使用溫水毛巾或暖水袋進行局部的熱敷，同時注意適當?shù)亩嘈菹⒁欢螘r間，這個情況就會有所改善了。
      

      你好，對于踝關(guān)節(jié)的扭傷，建議扭傷后立即冷敷或噴云南白藥氣霧劑并包扎可減輕扭傷后的腫脹?，F(xiàn)在疼痛主要是由于扭傷引起的軟組織疼痛，建議可擦涂紅花油并用艾條艾灸以促進局部氣血運行緩解疼痛。
      

      你好，根據(jù)你的病情分析，你是由于出現(xiàn)腳崴了，腫了，現(xiàn)在還有點疼痛，建議你應(yīng)該用云南白藥氣霧劑效果很不錯的，要注意多休息不要勞累。
      
      以上是對“。大夫，腳歪了又幾天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，一般軟組織損傷后期會出現(xiàn)疼痛感。
      指導意見：
      建議你可以去醫(yī)院開一一些活血化瘀的藥物，抬高患肢，有助于消腫。盡量少走動。勞逸結(jié)合。