此次發(fā)病己有4個(gè)月了

      失眠多和精神生活壓力大有一定的關(guān)系，建議按時(shí)休息適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，放松減壓，必要的時(shí)候用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)，鎮(zhèn)靜催眠的藥物對(duì)癥治療，明確病因?qū)ΠY治療，慢慢的就好了嘛，多參加一些社會(huì)活動(dòng)
      

      您好女士，歡迎來的咨詢平臺(tái)咨詢，根據(jù)您的描述，如果你存在以上癥狀問題，考慮到您可能是由于更年期引起的癥狀，您可能存在氣血不足，建議服用一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的藥物或者食物，也可以去中醫(yī)科辨證后中藥的方式來調(diào)理身體，對(duì)身體有幫助。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在處于亞健康狀態(tài)，要及時(shí)治療。建議看中醫(yī)通過中藥辯證調(diào)理身體。平時(shí)多參加戶外運(yùn)動(dòng)和集體活動(dòng)，提高機(jī)體免疫力，多和別人溝通，保持心情舒暢。
      
      以上是對(duì)“此次發(fā)病己有4個(gè)月了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況考慮是體質(zhì)虛弱，神經(jīng)衰弱的原因，需要吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下的
      指導(dǎo)意見：
      建議您吃上中藥調(diào)理一下，平時(shí)注意清淡飲食，保證充足的睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝水
      

      病情分析：
      您好！失眠與多個(gè)方面有關(guān)，情志也與失眠有很大關(guān)系。。。。
      指導(dǎo)意見：
      保持心情愉快，注意飲食規(guī)律，及辛辣油膩生冷，養(yǎng)好脾胃，注意休息，祝早日康復(fù)！