我已經(jīng)13歲了，我想讓我的手指變得纖細又細長

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先就是說這個其實也是遺傳關(guān)系，還有一個就是說你不要過多去干一些重活，糙活，另外的話做些手部的按摩。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，想讓手指變的又細又長，你現(xiàn)在還在發(fā)育慢慢長大了就變長了
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要經(jīng)常護理手部，常涂擦一些護手霜和按摩捋捋手指，少接觸刺激性的東西
      

      病情分析：
      你好，這個年齡手指的骨骼基本定型，骨骼變形這個很受傷很痛苦的
      指導(dǎo)意見：
      也沒有快速的辦法，骨骼重新碎骨后改變，也是影響局部的軟組織的，若是特殊需要也需要忍受非常人能忍受的痛苦
      
      以上是對“我已經(jīng)13歲了，我想讓我的手指變得纖細又細長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，要想使手指變的纖細，可以做一些手指操或者手指的按摩，或許有些效果。
      指導(dǎo)意見：
      一個手的手指對另一個手的手指的捏拉動作可以有效讓手指變得又細又長，而且動作十分簡單，一手的食指和大拇指將另外一只手的每根手指的指尖都慢慢地往外拉，并從指尖按捏至指根，接著換另一手，每次重復(fù)動作五六次，就可以將手指變得又細又長了，還有拉伸的手指操等。