一天就寫了點字趴下著

      根據(jù)你提供的情況分析，初步考慮可能主要是由于寫字姿勢不正確導(dǎo)致的疼痛，你可以先用熱水袋敷疼痛部位或者是找醫(yī)生按摩都可緩解。
      

      根據(jù)你描述的癥狀，你的這種癥狀主要要考慮頸椎病的可能，頸椎病壓迫上肢神經(jīng)就會出現(xiàn)上述癥治療，你可以到醫(yī)院做個頸椎的核磁共振檢查，以明確診斷和治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況看，如果是長時間不活動引起的胳膊疼痛，可能是血液循環(huán)不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議您結(jié)合自己的疼痛情況，判斷一下疼痛原因，要適當(dāng)?shù)幕顒?，如果有腫痛現(xiàn)象，還要使用活血化瘀藥物治療。
      
      以上是對“一天就寫了點字趴下著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮最好可以到醫(yī)院骨科看一下即可的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時一定要注意飲食。少吃辛辣刺激冷的食物，多吃新鮮的水果蔬菜蛋類豆類即可的，
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你以上的癥狀考慮是由于寫字姿勢不正確導(dǎo)致肌肉痙攣所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議多活動，以減輕肌肉痙攣引起的疼痛，可以局部熱敷或者按摩，要保持正確的寫字姿勢，
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，寫字后出現(xiàn)胳膊痛，考慮寫字過于用力引起肌肉勞損造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以局部熱敷，理療、按摩和熱療，會好起來的，不用擔(dān)心。希望我的回答能幫到你。