健康咨詢描述: 我晚上睡覺總是有一只鼻子被塞住,過去還可以翻身換位子,能把塞住的鼻子讓他自然通,現(xiàn)在塞住了就要起床按摩鼻子才能通,睡眠質(zhì)量不好了,引起耳鳴,請(qǐng)問如何辦
你這個(gè)情況是得了慢性單純性鼻炎了,鼻炎引起咽鼓管堵塞不通暢,繼而鼓室負(fù)壓引起耳鳴。你可以使用鹽酸萘甲唑啉噴鼻劑和輔舒良噴鼻劑交替噴鼻,口服通竅鼻炎片和羅紅霉素分散片治療。鹽酸萘甲唑啉噴鼻劑用完一支后停用。你還可以經(jīng)常按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴通鼻竅,自行捏鼻鼓氣治療使咽鼓管早日通暢使耳鳴早日消失。你還要避免受涼感冒以免加重病情。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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