減肥把胸減小了怎么辦

      減肥以后胸部可以適當(dāng)?shù)目s小，這種情況屬于正?，F(xiàn)象，建議不用過度擔(dān)心，如果把胸部變大，建議多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，做法可以清淡一些，也可以經(jīng)常做胸部的熱敷按摩比較好。
      

      您好，根據(jù)您的描述情況，胸部變小和減肥有一定的關(guān)系，不要過于擔(dān)心，建議健康減肥，不要服用減肥藥物以及過度節(jié)食，以免對身體造成傷害，平時可以適當(dāng)做些有氧運(yùn)動，比如瑜伽，健身操，仰臥起坐，慢跑等等，但是要適度，不要過于勞累，盡量少吃高熱量，高脂肪，油炸油膩的食物，以及甜食或飲料，同時營養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食，適量多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，注意休息和保暖，祝您健康。
      

      病情分析：
      如果是這樣的話，你可以停下來看看，是不是能夠恢復(fù)到原來的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時的時候一定要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，加上飲食的控制，這樣的減肥效果才是比較好的。
      
      以上是對“減肥把胸減小了怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的情況是通過減肥把胸減小了這個很少見，基本上不會。
      指導(dǎo)意見：
      但如果確定的話，通過測量明確的那么暫時停止減肥，通過其中的一個身高可能會有一定的改善。
      

      病情分析：
      你好，減肥的同時，身體的各部位脂肪都會有減少的，所以導(dǎo)致胸部變小
      指導(dǎo)意見：
      建議，經(jīng)常吃點含蛋白質(zhì)豐富的食物比如吃點豬蹄嗯雞爪喝點牛奶，希望你的情況會有所改善