看著自己二姑家老人的遺像總覺得像在看自己

      你好，根據(jù)你的描述，盡量減少看，以免產(chǎn)生恐懼心理，可以是因?yàn)槭枪嗜サ娜耍瑫?huì)讓你產(chǎn)生一種迷信的錯(cuò)覺，那就不看為好，去做自己喜歡的事。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的敘述，您的情況考慮是精氣血有虧虛的問題，所以會(huì)產(chǎn)生一種錯(cuò)覺。不要想的太多。
      指導(dǎo)意見：
      請(qǐng)保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，勞逸結(jié)合。注意飲食營(yíng)養(yǎng)，避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類生冷硬的食物，飲食以八分飽為宜?？梢钥紤]選擇藥物安神定志丸來(lái)調(diào)理一下。
      

      你好，很高興為你解答問題，你的這種情況是心理作用，是源于你內(nèi)心的恐懼，建議你對(duì)過(guò)世的人心存敬畏之心，不要有過(guò)多的心理壓力，希望我的回答能幫助你。
      
      以上是對(duì)“看著自己二姑家老人的遺像總覺得像在看自己”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！