我最近做了一些出格的事

      尊敬的患者您好，很高興為您解答問題。您的情況建議您平時(shí)注意多于他人交流，適當(dāng)培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力?；蛘邠Q個(gè)環(huán)境，慢慢就可以遺忘。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，過去了就不要再想了。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，注意休息，合理飲食，合理鍛煉身體，什么事要往前看，不適隨診。

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，做了出格的事，只要知道自己做錯(cuò)了，改了就可以，不要有太大壓力。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意不要著急，放松心情，不要想的過多，多參加集體活動(dòng)，分散精力，以后注意三思而行。
      以上是對(duì)“我最近做了一些出格的事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！