健康咨詢描述: 晚上多早閉眼睡覺都睡不著。每天只睡四五個小時。怎么辦。必須到三點多才能睡著
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種癥狀。失眠通常和心理壓力過大,植物神經(jīng)紊亂有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議,你可以,口服谷維素和安神補腦液。平時注意有氧運動,調(diào)節(jié)好自己的心理。
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,這是有引起失眠癥狀表現(xiàn),長期休息不好,熬夜習(xí)慣手淫行為會有影響。
指導(dǎo)意見:
建議這樣情況持續(xù)引起可以配合加強身體鍛煉,跑步鍛煉等,利于改善調(diào)節(jié),同時還需要多調(diào)整睡眠改善,持續(xù)引起也可以配合相關(guān)藥物治療谷維素等,
病情分析:
根據(jù)你的這種情況,那么請問你的學(xué)習(xí)壓力大不大呢?有沒有什么其他的心思
指導(dǎo)意見:
這種情況不好說,你這么年輕都還是因為學(xué)習(xí)壓力引起的,應(yīng)該問題不大,建議放松吧
以上是對“晚上多早閉眼睡覺都睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,通過你描述的這種情況來看,你可能患有失眠
指導(dǎo)意見:
建議你平時和你安排作息時間,避免熬夜,放松心情。緩解精神壓力,睡前可泡泡腳,或者是喝杯熱牛奶,平時多吃點谷維素片,或者安神補腦液
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線