健康咨詢描述: 我姥姥今年63歲,有糖尿病10多年了,現(xiàn)在快過(guò)年了,我想知道有什么蔬菜水果好,不能吃什么蔬菜水果,
你好,很高興為你解答,嗯,糖尿病患者不能吃甜味的水果,比如香蕉,蘋果橘子,這些都不適合患者食用,而一些甜味比較淡的水果可以適當(dāng)使用,比如人參果。柚子,嗯,這些可以吃。
建議多食纖維食物,如:粗糧(蕎麥、燕麥、玉米面等)、豆類和蔬菜(苦瓜、冬瓜、南瓜、黃瓜、洋蔥、海帶等)。飲食應(yīng)根據(jù)患者生活習(xí)慣,科學(xué)營(yíng)養(yǎng)合理取舍。
你好,根據(jù)您的描述,你是一個(gè)非常孝順的孩子,可能由于胰島功能降低,糖代謝紊亂等導(dǎo)致。建議食用苦瓜,冬瓜等含糖低的蔬菜,吃柚子,獼猴桃兒等含糖低的水果。
以上是對(duì)“我姥姥今年63歲,有糖尿病10多年了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你好,中年女性,有糖尿病十余年,治療的基礎(chǔ)是控制飲食,多喝水,控制總熱量攝入,不要吃油膩的,可以吃綠色的蔬菜,蘋果,櫻桃,不要吃含淀粉高的食品,祝你健康。
據(jù)你所述這種情況,糖尿病的飲食要平時(shí)注意,首先要禁忌糖類食品。小麥面粉類食品每天限制在六兩到七兩之間??沙匝帑?,玉米高粱,大豆,豆制品,魚,雞蛋瘦肉,新鮮的蔬菜,水果要適量。
病情分析:
你好,糖尿病是人體內(nèi)胰島素分泌缺陷或胰島素作用障礙所致高血糖,屬于代謝性疾病。糖尿病的病因與遺傳因素、肥胖因素、飲食結(jié)構(gòu)、環(huán)境因素以及某些病毒感染因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
糖尿病患者首先必須在血糖比較穩(wěn)定的情況下才可以吃水果,在兩餐之間進(jìn)食少量的水果。每天進(jìn)食的水果量大概在3到4兩左右,不可過(guò)多。糖尿病患者,建議吃含糖量比較低的水果,比方柚子、橙子、橘子、獼猴桃、草莓等,含糖量比較高的水果,比方香蕉、荔枝、甘蔗、龍眼、鮮棗,這樣一些含糖量比較高的就盡量少吃了。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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