健康咨詢描述: 明天早上喝一杯溫鹽水好不好,會(huì)變成易瘦體質(zhì)是不是真的(減肥中)
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況應(yīng)該,我認(rèn)為這種情況應(yīng)該沒有科學(xué)依據(jù)
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說的情況,建議合理飲食,多運(yùn)動(dòng),定期復(fù)診,密切關(guān)注病情變化根據(jù)
你好,最有效的減肥方法就是運(yùn)動(dòng)減肥,加上飲食控制,建議每天堅(jiān)持鍛煉,每餐少吃,尤其晚餐,少吃油膩、高熱量食物,多吃蔬菜、水果。
所以每天早上喝一杯溫鹽水對(duì)身體好不好本人有一點(diǎn)貧血
建議最好是空腹喝溫白開水,比淡鹽水更健康。
你好!每個(gè)人體質(zhì)不一樣,明每天早上喝一杯溫鹽水不一定適合你的體質(zhì),科學(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量食物,和每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng),促進(jìn)身體代謝。
以上是對(duì)“明天早上喝一杯溫鹽水好不好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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