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過(guò)于偏瘦,怎么吃都不會(huì)胖非常希望你能改為我想要的

男 | 20歲 2018-02-09 18:30:24 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 過(guò)于偏瘦,怎么吃都不會(huì)胖非常希望你能改為我想要的,想要給一些建議,謝謝,


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朱文穎
朱文穎 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 口腔科的牙體,牙髓以及牙列不齊等護(hù)理工作,拔牙后, 幫助網(wǎng)友:55290稱(chēng)贊:2
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2018-02-09 20:29:12 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,體型一般和家族遺傳有很大的關(guān)系,平時(shí)還注意適當(dāng)?shù)腻憻?,加?qiáng)鍛煉身體,可以增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)食欲,少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的瓜果和蔬菜等。

徐英
徐英 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺小葉增生,慢性乳腺炎,乳腺癌術(shù)后用藥,男性乳腺 幫助網(wǎng)友:178023
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2018-02-09 20:45:06 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,看了你的圖片,你的這種狀況還算可以,由于現(xiàn)在年輕,等你到一定年齡之后,身體自然而然就胖了。不用擔(dān)心,身體健康就好。

劉芬
劉芬 東海縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱(chēng)贊:6
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2018-02-09 20:45:30 我要投訴

      你好,根據(jù)你的敘述,考慮各人的體型有很大程度因?yàn)檫z傳因素的影響。像這個(gè)年齡,需要注意增加營(yíng)養(yǎng),多吃豐富蛋白質(zhì),蔬菜類(lèi)食物,多吃雞魚(yú)肉蛋同時(shí)需要注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),可以使體型變得健美。
      以上是對(duì)“過(guò)于偏瘦,怎么吃都不會(huì)胖非常希望你能改為我想要的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

周艷
周艷 黃州區(qū)陳策樓鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)內(nèi)科,兒科常見(jiàn)病,多發(fā)病的診斷及治療有著獨(dú)特的見(jiàn) 幫助網(wǎng)友:27654稱(chēng)贊:34
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2018-02-09 20:37:14 我要投訴

      病情分析:
      您好,過(guò)于偏瘦的原因與小腸吸收功能和脾胃功能虛弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)注意休息和飲食,不能吃辛辣刺激性食物,平時(shí)保持充足的睡眠時(shí)間,可以調(diào)理下脾胃功能。

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