有好長時間了，就是感覺心臟跳的好重

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述的這個現(xiàn)象，主要考慮是心理過度緊張引起的…
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松一點，不要過度緊張，放松壓力，注意休息，避免熬夜，動作輕柔，控制好情緒。
      

      你好，根據(jù)你的敘述，考慮這種情況，可能是因為疲勞或者是情緒原因引起的調(diào)節(jié)身體植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀，可以口服穩(wěn)心顆粒，幫助緩解癥狀。同時需要定期監(jiān)測血壓。通過身體鍛煉，可以幫助降壓降壓也可以緩解身體的癥狀。如果血壓持續(xù)不降，需要及時到正規(guī)醫(yī)院的心血管科就診，請?？漆t(yī)生進行檢查，開藥調(diào)整。
      

      病情分析：
      你好,根據(jù)你說的情況,你的血壓升高與你心跳加快都是有一定關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議您在飲食方面多吃降壓的食物降壓的食物有：蘿卜、玉米、黃豆、豆腐、海帶等，少吃油膩性高脂的食物，不行就得口服降壓藥。
      
      以上是對“有好長時間了，就是感覺心臟跳的好重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你所說的這個情況，如果血壓高的話也會出現(xiàn)自己感覺心跳重
      指導(dǎo)意見：
      如果以前血壓沒有問題，或者不是很高的話，可以暫時通過飲食和運動改善，低鹽低脂飲食