健康咨詢描述: 近來身體不舒服,脾氣大,去醫(yī)院檢查查出患有焦慮癥,小動作增多,自我概念差,焦慮癥好的治療方法是?
想得到怎樣的幫助:焦慮癥好的治療方法
你好,焦慮癥這個屬于心理神經(jīng)癥的害處,主要的癥狀包括心情緊張,惶惶不安,無名擔心,植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂等,對于焦慮癥的治療,目前主要就是藥物治療,結(jié)合心理治療,需要去心理科就診,患者積極配合治療,平時也應該多看一些積極陽光的信息,多運動,放松心情
身體方面有沒有經(jīng)過明確地檢查?您的年紀是41歲,首先應該檢查身體方面。至于焦慮癥,要根據(jù)患者的具體情況選擇治療方案,治療方案包括心里方面和用藥治療。
你好,焦慮癥屬于神經(jīng)癥的一種,具體的癥狀表現(xiàn)有心情緊張,無名擔心,患上焦慮癥之后,要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。避免因為焦慮癥的問題造成嚴重影響,誘發(fā)其他疾病的出現(xiàn),影響正常的生活。對于焦慮癥的治療,可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法,不要忽視焦慮癥的危害性。平時要注意心態(tài)上的放松,不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體,保證睡眠,飲食得當。
以上是對“焦慮癥好的治療方法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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