晚上睡覺會亂動有時候不知道干嘛會叫出來可我自己睡著

      病情分析：
      看你描述的癥狀表現(xiàn)，需要考慮熟睡后不自覺的反應的可能性。
      指導意見：
      建議注意避免勞累，早睡早起，必要的話需要考慮醫(yī)院就診，明確診斷，希望對你有所幫助。
      

      你好，建議多注意，不要熬夜，避免長時間壓力過大或者焦慮，不吃生冷硬辛辣刺激食物，禁煙酒，避免看恐怖，刺激書籍或者作品，作息有規(guī)律，希望對您有幫助
      

      您好，根據(jù)您的問題描述來看。很多人睡覺了，有時候還會出現(xiàn)說夢話夢游的現(xiàn)象，自己睡著了一點都不知道，這是當然的，一般都是通過家人或者朋友反饋給你才知道的。你睡前可以喝一些熱牛奶，有安眠的作用。
      
      以上是對“晚上睡覺會亂動有時候不知道干嘛會叫出來可我自己睡著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況，考慮是做夢，就會出現(xiàn)一些異常表現(xiàn)，可以到醫(yī)院做一下檢查，
      指導意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科做一下檢查，就可以明確診斷原因，然后根據(jù)檢查的結果，按醫(yī)囑及時的對癥處理，平時注意休息
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，結合你的癥狀，你這很有可能是腦神經(jīng)衰弱，或者是睡眠質(zhì)量差導致的，建議患者平時可以適當吃一些安定心安神的。