健康咨詢描述: 不知道怎么突然間不敢開車了,開車都7年了最近開車老感覺蹭到人或車自己不知道,導致回避開車,一開心里就害怕亂想
病情分析:
據(jù)上所述,多見于情緒緊張壓力過大勞累熬夜等引起如上反應(yīng)不適表現(xiàn)。
指導意見:
生活中注意個人自我調(diào)節(jié)放松心情避免緊張,多多散散心增加信心,希望對你有幫助。
病情分析:
你好,從你的描述看,這個很有可能就是心里作用,如果這樣建議暫時不要開車,
指導意見:
建議可以去心里咨詢中心看看,根據(jù)檢查結(jié)果給于對癥治療,保持心情舒暢,祝你健康美麗
病情分析:
你這種情況可能是對開車產(chǎn)生的恐懼而引起的開車焦慮癥!
指導意見:
每個人在一開始的時候都會緊張,都會犯錯誤,不要害怕,去多多練習,練習著去克服自己的恐懼情緒,熟練開車的技巧,練得多了,自然也就輕車熟路了。
以上是對“不知道怎么突然間不敢開車了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據(jù)您的描述,多考慮可能是心理緊張因素引起,建議您可以前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診,結(jié)合您的具體情況給予相應(yīng)的心理治療。平時要學會調(diào)整好自己的心理狀態(tài),不要有過重的心理壓力和負擔,避免情緒緊張。
您好,考慮您是不是由于壓力過大或者是有事物刺激影響了您出現(xiàn)心理陰影,所導致的這種情況。建議您首先要找到根源,更好解決,另外,可以運用合理情緒療法相信你自己的技術(shù),不要逃避,越逃避越容易出現(xiàn)膽怯的心理,正常的開車不會對您造成影響,所以不用過分擔心,另外,可以運用系統(tǒng)脫敏療法,做做放松訓練,把您一點一點帶入到緊張的情緒中,慢慢接觸,會有好轉(zhuǎn)!
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