醫(yī)生，我每天手腳冰涼

      你好，根據(jù)您所描述的這種情況來(lái)看，如果出現(xiàn)了失眠的癥狀，首先要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，可以選擇，使用安眠類藥物進(jìn)行治療，也可以選擇針灸治療
      

      您好！根據(jù)您的問(wèn)題敘述情況，考慮您有缺鐵性貧血的癥狀，建議您檢查血常規(guī)，血紅蛋白是否正常，建議您清淡溫?zé)犸嬍?，胃寒是需要日常飲食注意，慢慢養(yǎng)的
      

      你好，根據(jù)你描述的情況分析。這種情況多考慮為體質(zhì)虛弱，建議喝點(diǎn)生姜紅糖水，晚上用生姜煮水再放些鹽泡腳，盡量多泡久些，同時(shí)多吃蔬菜和水果，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我每天手腳冰涼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，可以口服安神的幫助睡眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意多休息，避免熬夜，過(guò)度勞累，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的敘述。手腳涼腰酸痛。有可能是氣血虛，腰肌勞損或者腰間盤(pán)突出引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您適當(dāng)有些運(yùn)動(dòng)，可以看一下中醫(yī)，補(bǔ)充氣血喝點(diǎn)大棗水。調(diào)理睡眠可以口服谷維素。
      

      很高興為你解答，根據(jù)你的描述，結(jié)合你的癥狀，有可能是氣血虛腎虛，血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的乏力酸痛，建議患者平時(shí)多吃補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，可以加強(qiáng)身體鍛煉。
      

      根據(jù)你上面提供的臨床癥狀，我覺(jué)得你運(yùn)動(dòng)太少了。帶孩子雖然疲勞，但是內(nèi)心沒(méi)有目標(biāo)。有時(shí)候體現(xiàn)不出自己的價(jià)值。就會(huì)出現(xiàn)失眠。建義雖然的孩子一定要有自己的生活。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我每天手腳冰涼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！