健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我咨詢一下我的身體感覺有點問題,就是胖在就是談的,便秘
便秘這疾病考慮與你身體體質(zhì)有關(guān)系,建議平時多飲水,可以吃含高纖維食物,韭菜,鍛煉身體,促進胃腸蠕動,血壓高嗎,血脂高嗎,血糖高嗎,腹部b超做過嗎
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況來說,便秘多是飲食不規(guī)律,缺乏鍛煉,吃蔬菜少引起的。
指導(dǎo)意見:
建議改變飲食習(xí)慣,多吃蔬菜,以高纖維食物為主如韭菜,芹菜,菠菜等。平時多喝水,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。利于改善便秘,促進減肥。
以上是對“我咨詢一下我的身體感覺有點問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,根據(jù)您說的情況看,您是咨詢關(guān)于體質(zhì)的有關(guān)問題,身體肥胖與您的飲食和生活等習(xí)慣都是有關(guān)系的,建議您平時注意飲食節(jié)制,適當(dāng)?shù)亩噙\動,多吃清淡食物和水果,有利于排便的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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