健康咨詢描述: 你好,我今年48歲,近幾年發(fā)現(xiàn)手背上長了許多色斑,開始不多,后來一年比一年多,不知什么原因?請專家給與指導(dǎo),謝謝!
病情分析:
你好,隨年齡增長,體內(nèi)自由基排泄能力降低、內(nèi)臟功能減弱等引起的,多注意觀察。
指導(dǎo)意見:
保持樂觀的情緒,平時多注意合理的飲食,多吃富含維生素多的食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述和分析,手背上許多色班,開始不多,后來增多,考慮是老年斑。
指導(dǎo)意見:
建議你注意防曬,營養(yǎng)搭配,鍛煉身體,加快身體的新陳代謝,促進(jìn)皮膚表面分泌的油脂汗液排泄,勤洗澡,有利于減少老年斑的形成。
你好,您說的這種情況多考慮是皮膚老化衰老的表現(xiàn),平時需要補(bǔ)充多種維生素,多吃蔬菜水果,適當(dāng)運(yùn)動,均衡飲食,多喝水,促進(jìn)代謝,多吃膠原蛋白多的食物,豬皮魚皮豬骨湯等調(diào)理
以上是對“我今年48歲,近幾年發(fā)現(xiàn)手背上長了許多色斑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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