有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 上班時(shí)間特別長(zhǎng)都是十四個(gè)小時(shí)

上班時(shí)間特別長(zhǎng)都是十四個(gè)小時(shí)

男 | 36歲 2018-02-05 15:51:28 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,上班時(shí)間特別長(zhǎng)都是十四個(gè)小時(shí),白班,夜班,一個(gè)月不怎么休,長(zhǎng)時(shí)間加班對(duì)身體傷害有多大,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄧邦魚(yú)
鄧邦魚(yú) 蘇州市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性鼻炎,過(guò)敏性鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,鼻出血,鼻中 幫助網(wǎng)友:34902稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-02-05 16:02:57 我要投訴

      你好,很高興為您解答問(wèn)題。長(zhǎng)期加班,皮膚嚴(yán)重受損。容易導(dǎo)致腸胃功能受損。容易讓皮膚暗淡長(zhǎng)暗瘡,黑眼圈加重。還可能造成脫發(fā)。
      

史占廣
史占廣 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨科常見(jiàn)疾病診治,四肢創(chuàng)傷修復(fù),手外科(肌腱,神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:17549稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-02-05 16:03:00 我要投訴

      您好,根據(jù)您所提供的情況,休息時(shí)間不夠,容易造成內(nèi)分泌紊亂,失眠脫發(fā),肥胖或者消瘦,平時(shí)注意避免著涼,避免勞累,祝您健康!
      

劉穩(wěn)占
劉穩(wěn)占 河間市中醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 檢驗(yàn)科、常規(guī)檢查及診斷 幫助網(wǎng)友:47501稱贊:1322
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-02-05 15:55:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,長(zhǎng)時(shí)間上班對(duì)身體的影響與工作的性質(zhì),工作強(qiáng)度、工作環(huán)境的好壞、個(gè)人的心態(tài)體質(zhì)密切相關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      工作中或工作后沒(méi)有特別嚴(yán)重的疲勞感和其他的不適感,經(jīng)過(guò)一夜的休息能恢復(fù)體力和精力的就不會(huì)有問(wèn)題,否則就需要休息調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“上班時(shí)間特別長(zhǎng)都是十四個(gè)小時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙玉秋
趙玉秋 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃潰瘍,慢性腸炎,食道炎。等疾病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:14655稱贊:12
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-02-05 15:57:20 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,長(zhǎng)時(shí)間上班,尤其是上夜班。長(zhǎng)時(shí)間加班容易引起身體抵抗力下降。再加上精神緊張,容易患有感冒等疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,建議你最好是不要長(zhǎng)期加班。工作做到勞逸結(jié)合,緩解壓力。保證良好睡眠。注意飲食營(yíng)養(yǎng)。多加強(qiáng)鍛煉,提高身體抵抗力。
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

養(yǎng)血生發(fā)膠囊

養(yǎng)血生發(fā)膠囊

養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的...[說(shuō)明書(shū)]

天麻首烏膠囊

天麻首烏膠囊

1.本品養(yǎng)血息風(fēng),滋補(bǔ)肝腎。 2.用于肝腎陰虛...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由