自從一月份斷斷續(xù)續(xù)練了一周的車之后

      你好，根據(jù)你描述的癥狀，是因為練車時緊張導致肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而痙攣發(fā)生陣顫和酸困。你不必過分擔心，可通過熱敷按摩來緩解。
      

      病情分析：
      考慮為末梢神經(jīng)炎的狀況發(fā)生，因末梢循環(huán)障礙從而引發(fā)麻木的癥狀出現(xiàn)。
      指導意見：
      建議需要進行熱敷理療針灸及推拿按摩，并注射甲鈷胺及復方丹參，維生素B12等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況?？赡苁怯捎趧诶圻^度引起的肌肉軟組織損傷。
      指導意見：
      建議你要注意休息，勞逸結(jié)合，避免過度勞累。平時要適當?shù)难a充鈣和維生素d。
      
      以上是對“自從一月份斷斷續(xù)續(xù)練了一周的車之后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！