健康咨詢描述: 家里天天有人來一堆小孩和大人我放寒假回家每天都不安靜最近只要有人來我就煩不想說話還有那些親戚總說我個子矮我一點自信也沒有對這個話題很敏感我該怎么與他們溝通我該怎么調(diào)節(jié)自己
你好!回答問題前,首先要說一下,人都有自尊心,你的情況親戚說話的時候沒有素質(zhì),其次你的反應(yīng)很正常,你要和家長溝通一下,讓他們和客人說一下,你很反感這話題,家里來人盡量去外邊招待,不必要調(diào)整,我家孩子只要來人就去圖書館,或者看電影,人走了再回來,沒辦法來客人很無奈,反過來看,你的家庭很和睦相處融洽。
謝謝您我這樣持續(xù)下去會不會抑郁啊
不會的,換個環(huán)境就好了,心態(tài)自己調(diào)解,沒有必要擔(dān)心,既然你處在一個不喜歡地方,適應(yīng)不了,那你就離開,不要鉆牛角尖
但是我沒有地方可去我家在農(nóng)村我家里也就一個房間每天來的人我家都快放不下了弄得我可不自在他們還商量著小年在我家過一共二十多口人來我家真是有壓力
堅持一下,想想你親戚的好地方,對你們的好事情,就會好受一些,我也是和女兒這樣說的,小時候親戚怎么幫我等等
你好,根據(jù)你說的情況。首先要調(diào)節(jié)心理狀態(tài),提高自信心,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,學(xué)會自我夸獎。家里來客人是一種很正常的事情,要把接待客人作為自己的鍛煉。
病情分析:
你好其實人們都清閑也說明,自己父母比較人緣不錯,再者都放假了所以都帶孩子呢。
指導(dǎo)意見:
而且一般也是比較熱鬧其實缺點正常接受,另外需要多注意溝通交流,其實別人來也是快過年了,還有人家也不可能一直待在自己家里,總會有空間的而且多出去外面走走。
以上是對“家里天天有人來一堆小孩和大人我放寒假回家每天都不安”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好這位朋友,先樹立自己的自信心,身高與個人的能力并無關(guān)聯(lián)。最重要的是自己的能力,待人接物。以及辦事的能力。建議:最好去心理咨詢室咨詢一下。希望對你有幫助。
你好,很高興為您提供咨詢,人比較自卑,敏感煩躁,重慶的情況看你有抑郁癥傾向,建議您平時要多出去走走,保持心情愉快,注意鍛煉身體,平時按時休息,不要熬夜。都是因為家里有一個比較嚴(yán)厲的父母或老師,經(jīng)常批評指責(zé),能讓人產(chǎn)生自卑的性格。
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