今天下午我坐在床上看電視

      病情分析：
      這種情況最常見的是循環(huán)不良導(dǎo)致的疼痛，還有就是受涼導(dǎo)致的疼痛，可以多做活動，避免受涼
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)按摩，或者熱敷一般就可以改善，另外需要和生長痛鑒別，如果疼痛嚴重可以吃點活血止痛的藥物改善，可以吃點活血止痛膠囊
      

      你好！很高興為你解答！你的情況我基本上了解啦！根據(jù)你的描述建議你做個腰椎CT看一看！看看是不是腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)來的！
      

      您好這位朋友，您的這種情況可能是有一些缺鈣的情況，建議您吃一些鈣片補補，平時多吃一些高蛋白高營養(yǎng)食物喝一些骨頭湯多喝牛奶，配合適當(dāng)運動，祝您健康
      
      以上是對“今天下午我坐在床上看電視”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好同學(xué)，根據(jù)您對病情和癥狀的描述，您有沒有受過外傷？
      指導(dǎo)意見：
      建議您繼續(xù)觀察，或者到醫(yī)院外科就診，明確一下診斷再進一步對癥治療，祝您平安健康！