本人30歲以前有手淫的習慣

      你好：正常男人的性生活，持續(xù)時間為20分鐘左右，性生活的時間長短，以及性器官是否堅硬，與男人的腎臟健康密切相關。因此延長最愛時間，除了需要多多鍛煉，可以多吃補腎的食物如韭菜、羊肉、淡菜、黑豆，黑芝麻，山藥，核桃，板栗，開心果，腰果等進行調理，同時配合服用匯仁腎寶片，溫陽、固本，緩解陽痿、早泄等癥狀。
      

      根據(jù)你所提供的情況，首先一定要戒掉手淫的不良習慣。多吃一些補腎壯陽的食物。平時注意局部衛(wèi)生，注意休息，勞逸結合，盡量減少性生活。
      

      病情分析：
      你好，您的情況藥物建議您口服腎寶、右歸丸，平時可以多吃狗肉,羊肉,韭菜來進行食補
      指導意見：
      辣椒什么的盡量少吃，另外性寒的東西最好也要少吃，少吃苦瓜，雪糕等凍品蔬果，體鍛應適度
      
      以上是對“本人30歲以前有手淫的習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，考慮應該有慢性前列腺炎的情況。
      指導意見：
      意見：建議到醫(yī)院就診檢查，檢查彩超和前列腺液常規(guī)，如果是前列腺炎的問題，是可以治療好的。
      

      病情分析：
      你好，頻繁手淫是引起時間短的原因之一，建議戒除手淫，其他原因有比如包皮過長，龜頭敏感度高，本身激素水平低下，神經傳導速率過快，前列腺炎等都是常見病因，建議及早到醫(yī)院做個性功能方面的檢查，確診病因后進行針對性的治療。