健康咨詢描述: 就去年暑假的時候,洗了頭發(fā)干了又有頭皮屑越撓越多,頭皮上全是白色的請問醫(yī)生用什么才能沒有頭皮屑是頭皮洗壞了嗎?
你好,頭皮屑是人體頭部表皮細胞新陳代謝的產物,是頭皮生態(tài)平衡遭到破壞引起的。避免吃煎炸,油膩和辛辣的食物。要有充足的睡眠,不要熬夜,多吃一些堿性食物,如海帶,紫菜,常喝鮮奶,豆類,水果等等,起到潤發(fā)的作用。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,建議您可以使用一些去頭屑產品,注意保持頭發(fā)清潔,勤洗澡,勤清洗頭發(fā)。
指導意見:
您好,建議你不要過于緊張,注意多休息,保持充足睡眠,避免熬夜加強營養(yǎng),少吃生冷辛辣刺激性食物。調整好飲食習慣及生活習慣。加強身體鍛煉,提高機體免疫力。
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