健康咨詢描述: 怎樣才能讓頭發(fā)順快變長長的,應(yīng)該怎么做,應(yīng)該怎么做,應(yīng)該做z怎么做
如果想讓頭發(fā)長得快,建議首先注意飲食,多吃些富有營養(yǎng)的食物,可以多吃些黑芝麻、黑豆,還要注意勤洗頭,洗頭時水溫不宜過高,同時用護(hù)發(fā)素護(hù)理頭發(fā),并注意防曬,還要注意休息,不要熬夜,保證充足的睡眠時間。
減少燙,染,吹對頭發(fā)的傷害,經(jīng)常修理發(fā)尾,多食蛋,奶,肉,貝,黑芝麻等的食物,精油按摩頭發(fā),早晚梳發(fā),促進(jìn)頭皮血液循環(huán),
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況考慮,想讓自己有一個美麗細(xì)長的頭發(fā)。
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況,首先經(jīng)常愛護(hù)你的頭發(fā),經(jīng)常洗。另外不要偏食。必要的情況下可以找中醫(yī)科醫(yī)生把把脈用中藥調(diào)理一下。
以上是對“怎樣才能讓頭發(fā)順快變長長的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
從你目前描述的問題來看,建議平時都吃一些。含黑色素比較豐富的食物,比如說黑芝麻的連麥,平時可以對頭發(fā)做進(jìn)行一些護(hù)理保養(yǎng)。相對來說,就可以使頭發(fā)變得有光澤。
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