有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 想減肥,做完運動后第二天肌肉酸痛可以用

想減肥,做完運動后第二天肌肉酸痛可以用

男 | 27歲 2018-02-01 15:40:58 7人回復 來自邢臺市

健康咨詢描述: 想減肥,做完運動后第二天肌肉酸痛可以用.南洋理通的麝香祛痛氣霧劑嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

鞠姜華
鞠姜華 青島山大齊魯醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺疾病,骨質疏松,痛風等內分泌病病。 幫助網(wǎng)友:11195
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-02-01 15:41:50 我要投訴

      病情分析:
      你描述的這種情況考慮有可能是體內乳酸蓄積的原因導致的。
      指導意見:
      建議目前最好是進行局部按摩配合熱敷緩解癥狀,一般會逐漸緩解,疼痛明顯可以考慮使用藥物止疼治療。

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-02-01 15:42:11 我要投訴

      病情分析:
      你好。這是因為長時間沒有參加運動,當突然參加劇烈運動的時候肌肉產(chǎn)生乳酸造成的肌肉酸痛癥狀,過些時間會慢慢消失。
      指導意見:
      疼痛部位進行熱敷。多喝些溫開水,過一段時間會慢慢恢復的。運動也需要講究方法,不要急于求成

2018-02-01 15:43 ask833924953h 追問

那可以用這個噴霧嗎?

2018-02-01 15:56醫(yī)生回答:

你好,可以的,只要活血止痛都可以使用,祝你早日康復。

竇新宇
竇新宇 山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胸痹心痛,失眠,心悸,心痛,胸痹 幫助網(wǎng)友:11251
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-02-01 15:42:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,這種情況的話屬于正常情況,一般會自行恢復
      指導意見:
      建議您不用太擔心,這個跟您突然劇烈運動有關,一般問題不大,多注意觀察,如果是一直不緩解的話可以考慮去醫(yī)院就診檢查一下
      以上是對“想減肥,做完運動后第二天肌肉酸痛可以用”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

沈鵬飛
沈鵬飛 上饒市廣豐區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦梗塞,腦出血,帕金森病,眩暈,原發(fā)性高血壓,面神 幫助網(wǎng)友:2167稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-02-01 15:42:47 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述這種運動后的肌肉酸痛是由于機體內產(chǎn)生乳酸和肌肉的運動損傷造成的。
      指導意見:
      麝香祛痛氣霧劑是一種活血化瘀的藥,可以對肌肉損傷有一定效果的,這個與減肥是不沖突的。

陳春
陳春 蚌埠市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 病毒性腦炎,面神經(jīng)麻痹,帕金森病,偏頭痛,腦出血, 幫助網(wǎng)友:6716稱贊:18
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-02-01 15:43:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,可以的,多按摩按摩酸痛的部位,酸痛是因為產(chǎn)生了乳酸,就不是有氧運動了,可能運動有點劇烈了。
      指導意見:
      建議,減肥的話建議做一些有氧運動,強度不要太大,可以慢跑,或者做一些健身操之類。

安秀麗
安秀麗 曲周縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,子宮肌瘤,不孕癥,推算受孕 幫助網(wǎng)友:10493稱贊:4
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-02-01 15:49:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你是減肥運動時過度伸拉造成的肌肉酸痛,也可以用氣霧劑。
      指導意見:
      建議,平時注意鍛煉要適度,繼續(xù)努力多練會慢慢變好的,注意飲食習慣,祝你減肥成功。

孟素芳
孟素芳 南宮市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 孕期常見病、陰道炎,尿道炎,乳腺炎,盆腔炎,附件炎 幫助網(wǎng)友:18849稱贊:4
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-06-08 19:35:17 我要投訴

      你好,一般情況下,運動完之后,由于肌肉的無氧呼吸會產(chǎn)生乳酸,所以會導致肌肉的酸痛感。這種情況是不用藥的。可以通過按摩肌肉得到緩解。
      以上是對“想減肥,做完運動后第二天肌肉酸痛可以用”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

麝香祛痛氣霧劑

麝香祛痛氣霧劑

活血祛瘀,舒經(jīng)活絡,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由