陰莖短小，時間短，怎么鍛煉啊

      這個年齡出現(xiàn)陰莖短小，基本都是由于包莖或者包皮過長，以及平時有手淫的壞習(xí)慣而導(dǎo)致的，如果你有包皮過長，或者包莖早日進行包皮環(huán)切手術(shù)治療，否則長期下去還會出現(xiàn)龜頭的反復(fù)感染，以及陽痿早泄的可能，正常情況下，只要陰莖勃起長度大于八厘米，就不影響正常的性生活，所以說一定要加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，提升性功能

      你好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)你的描述，你這個情況是不是存在包皮過長啊？如果有包皮過長，建議你到醫(yī)院去做一個包皮環(huán)切術(shù)手術(shù)。

      病情分析：
      陰莖短小，時間短，考慮腎虛引起，建議桂附地黃丸和右歸丸治療，需要根據(jù)不同體質(zhì)進行調(diào)整和搭配，才能獲得最好效果
      指導(dǎo)意見：
      需要靠靜養(yǎng)，尤其減少過多思慮，切記，否則海補亦無益，也要應(yīng)季適當(dāng)運動，增強免疫力
      以上是對“陰莖短小，時間短，怎么鍛煉啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況。如果有包皮過長的話，也可以做包皮環(huán)切手術(shù)。
      指導(dǎo)意見：
      包皮過長以引起性生活時間縮短。包皮里的污垢會帶給女方。包皮手術(shù)做完之后，龜頭會漏在外面。衣褲的摩擦降低敏感度。延長性生活時間。