我是腰間盤膨出，以前做過腰間盤突出手術(shù)

      患有腰間盤突出，或者是腰肩盤膨出，可以采取保守治療，比如牽引按摩，局部外貼活血化瘀的膏藥，毛巾熱敷，理療儀烤電，離子透入等等辦法，平時(shí)不要做彎腰負(fù)重活動(dòng)。
      

      病情分析：
      考慮腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起的現(xiàn)象，會(huì)有腰腿臀部疼痛，活動(dòng)受限，過度勞累癥狀加重
      指導(dǎo)意見：
      建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間坐，對(duì)于腰部熱敷緩解，必要時(shí)按摩牽引治療，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      一般是需要根據(jù)片子可以做腰椎牽引治療，配合針灸，按摩和熱敷治療，
      指導(dǎo)意見：
      改善神經(jīng)壓迫癥狀，平時(shí)不能長時(shí)間一個(gè)動(dòng)作，或是過于勞累，需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。平時(shí)注意保暖。
      
      以上是對(duì)“我是腰間盤膨出，以前做過腰間盤突出手術(shù)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      保守治療退行性腰椎病的目的在于減輕和消除疼痛，防止復(fù)發(fā)，改善和恢復(fù)腰椎的運(yùn)動(dòng)功能。
      指導(dǎo)意見：
      常見方法有：體療、理療、推拿按摩、針灸、牽引、藥物、封閉、支具等方法。